为了减轻初三学生的学业压力，缓解考前紧张焦虑的情绪，引导学生以更加积极的心态和饱满的精神状态迎接中考，6月14日下午，金科实验中学专门聘请专业团队，为初三年级举行了素质拓展减压活动。

活动伊始，德育主任麻智朝首先对本次素质拓展活动的主题和意义进行了详细的阐述，鼓励学生充分发挥自己的潜能；随后，活动在学生期待中正式拉开帷幕。

“不倒森林”同心协力，共创佳绩

“不倒森林"是通过团队成员的协作，确保一个由若干根木棍组成的"森林"在移动过程中不倒下，能有效地提升学生间的沟通协作能力，增强学生的团队意识和集体荣誉感，让学生在紧张的学习之余放松心情，同时通过实践活动学习到如何在压力下保持稳定，如何与团队成员有效沟通和协作。这些经验对于学生在考试中保持冷静、相互支持共同面对挑战非常有益。

“团队汉诺塔”团结智慧，传承创新

“团队汉诺塔”环节除了锻炼学生合作能力，还能增进同学之间的感情。在游戏中，需要相互配合、相互支持才能完成任务。通过这个过程，学生之间能建立起更加紧密的关系。

“珠行万里”齐心协力，珠行万里

“珠行万里”环节中，各组学生每人手持1根接力管道，将乒乓球以接力形式从起点运送至终点的杯子里，在传输过程中，乒乓球不能停止。这个活动宗旨在培养学生的相互配合力、信任力，在同伴的鼓励和帮助下，团队合作完成任务。

“疯狂毛毛虫”凝心聚力，勇往直前

“疯狂毛毛虫”是8-10人坐骑在充气毛毛虫道具上，双手握住毛毛虫的固定把手，学生通过团队协调配合带动疯狂毛毛虫游戏道具，这要求他们默契配合。经过激烈的角逐，各支队伍都展现出了极高的团队精神和协作能力。

“放飞梦想”激扬青春，放飞梦想

最后一个环节，全体学生在未来可期的卡片上写下自己的愿望，伴随着副校长李蕊发出倒计时指令，承载着学生梦想的彩色气球飞向天空。

金科实验中学初三年级本次素质拓展活动的成功举办，不仅为学生提供了一个缓解压力的平台，也进一步增强了班级的凝聚力和向心力，让学生在游戏中获得快乐与成长，通过亲身体验培养了他们的团队协作精神、沟通能力和心理素质。我们期待金科实验中学的初三学子们，以更加饱满的热情和稳赢的心态迎战中考，书写属于自己青春华章，也祝愿金科学子在2024年的中考中，金榜题名，创造辉煌。